可能在二零零八年底或二零零九年春，當我在「賢哥健康站」寫完，有關以自然療法來改善視力的文章後，將會把那些文章全部轉移到這裏。在完成搬移後，我就可重新啟動，專心的在「賢哥健康站」和「賢哥的廚房」，寫些有關「健康生活」與「健康飲食」一類的文章，敬請耐心等待。
坊間和網路裏，流傳著各種不同的自然療法，也都宣稱可以改善視力，諸如：瑜珈丶針灸丶按摩丶穴道舒壓丶眼球運動丶伸展操等等。
曾與一些有這方面經歷的友人交談過，再加上自己認真的研讀有關的資訊，單單對改善視力來談，除針灸外，其餘都不是侵入性的，所以，我個人並不完全排斥這些方法。
可是，或許它們也是跟主流西醫一樣，沒有真正觸及到視力衰退的主因，大多的報導，若視力獲得改善，其效果都蠻有限的，視力度數改善的幅度，幾乎沒超過五成的，而且改善的後果，似乎也不能長期的維持住。
「貝茲法」卻是一支獨秀，從所有自然療法的說法中突顯出來。這些敢出來傳講「貝茲法」的，不論是收費的或是不收費的（包括我自己在內），每個人自己原來視力的衰退，都曾經歷過大幅度的改善，一旦改善後，新的視力不但維持下來，而且，也一直還在進步中。
「改進視力的自然療法」文中，與馬寇拉醫師合作，出版教學CD的「貝茲法」老師，Greg Marsh 他本人曾戴過一千四百和一千兩百度的近視眼鏡，如今呢？你們自己去他的網站找答案。
我個人是自修學到「貝茲法」並獲益的人，並不是科班出身上過課學來的，或許是這樣的關係，我自己視力改善的幅度（也在「改進視力的自然療法」的文中提到），當然沒有 Greg Marsh 那麼的戲劇性。或許也是同樣的關係，他開課傳講經歷與教學是收費的，而我則是一向免費的服務。
其實，我個人視力改善的幅度，雖不如 Greg Marsh，但也值得不少人的羨慕，因而想來學習「貝茲法」。沒學以前，九成以上的時間裏須戴著眼鏡，才能進行日常生活上的一切運作，現在則是隅而才需要眼鏡，也就是說，九成五以上的時間，我是 Glasses-free 了。
目前在「賢哥健康站」已發表，有關「改進視力」或「改善視力」的文章，略表於下：
分享為何決心丶花時間丶認真的學習自然療法改進視力的背景。
聖經節使我了解，當年紀老邁，視力變成不能看見的主因之一。
眼目發直就是目不轉睛，視力衰退不外乎這兩個用眼惡習。
為何摒棄它法？只有貝茲法能徹底除去上述兩惡習，以改善視力。
怡動丶匯視丶放鬆 ，這三原則可改善視力。
沒想到身體上一個小小的動作，竟然可深深牽連並改善視力。
原本一項正確的禮儀，若無配套的教學，視力卻反而衰退了。
提供原創「小撇步」配的套，如此，禮儀和視力都得兼顧。
強調眨眼及介紹「搖晃視窗」軟體，可妨止電腦族視力的衰退。
點破主流眼醫對休息的誤解，實質放鬆休息，電腦族視力會改善。
提供免費下載「搖晃視窗」軟件的網站，當機月餘現已恢復營運。
探討有些人已讀了上面十一篇的文章，為何視力仍未得到改善呢？
當你開始學習「貝茲法」，可能遭遇到的一些問題或困難。
如何使眼睛全然放鬆與實質休息，視力改善自然是水到渠成。
若不解決肩膀和脖子的僵硬，「貝茲法」的果效可能會被打折扣。貝茲法曾被稱是偽科學丶無稽之談丶純粹的詐騙醫術！是嗎？
十一月中回台時，願為大家舉辦免費的「貝茲法」教學講座。
無視力表的幫助，學貝茲法會很吃力，像開車時方向盤不靈一樣。
了解貝茲醫師研發自然療法的心歷路程，你一定會想學貝茲法的。
不要在車上看書，否則視力會變壞，是嗎？有不同看法的分享。
沒有同行「專業」認同的發現與說法，難道就不合乎科學嗎？
眼睛不倫不類的類比照相機，不瞭解者視力跟著衰退，是嗎？
揭開視網膜與底片如何不同，視力的好壞不是靠調整像距的！
進一步看這樣的類比有多麼的不妥，兩者功能可說是完全相反的。
想要改善視力去掉眼鏡，就須除去眼睛與相機類比的惡習！
除去眼睛與照相機類比惡念與惡習，你的視力就會開始改善！
先看外表，再看內在，視力就會改善，真的？有那麼神奇嗎？
釐清一些可能的誤解，希望從此沒有人會被這些用詞誤導。
兩位見證人是如何學習丶經歷「貝茲法」，見證學後視力的改善。
舒緩長期眼肌僵化最有效方法，對嚴重視力衰退，更是事半功倍。
學習貝茲法不久，視力就會開始改善中，只是不容易察覺罷了！
眼睛的「看法」要合乎自然的原則，才能回到自然該有的好視力。
「想法丶看法」都需合乎動的自然原則，視力自然就會改善。
11/29 已在台北如期舉行，並常加列些講座前丶後記事。
到底發生了什麼事？讓新一代的學子們視力如此衰退呢？
- 瞎眼今得看見（1） - 86 歲年長者，瞎眼今得看見的前奏
- 瞎眼今得看見（2） - 86 歲年長者，右眼已瞎了十年
更詳細的演變過程，真的復明？或只是「曇花一現」的假象？
短暫的復明？又有曲折的變化！不會是「烏龍一場」吧？
整個復明事件陷入失望丶徬徨丶挫折丶懷疑的情境，後來呢？仍在困境中，但卻學會了「掌療」，整個事情好轉的可能性大增！
一切像似照劇本演出，是否真相大白丶有盡善盡美的結局呢？一些值得借鏡學習的經歷，讓學自然療法改善視力者也得益處！
怎麼正確操作掌療法呢？操作細節首次大公開。
什麼是摀眼掌療法該有的全然放鬆現象？
怎樣做摀眼掌療法才會達到全然放鬆的現象？
怎樣做摀眼掌療法才會達到全然放鬆的現象？ （續篇）
做 「摀眼掌療」 時頭腦要想什麼？ 眼睛要看什麼？
多久要做一次？每次要做多久？才會達到有效的摀眼掌療
「兩掌先摩擦生熱」的建議可幫助掌療做的更好丶更有效？
掌療是要讓眼肌放鬆，不是要把眼肌練得很健壯丶恢復彈性
革命性的創舉？一項簡單有效的方法，幾乎可能取代摀眼掌療？
感謝一年來，上 「賢哥健康站」 的參觀與愛護！
仍然保持 「摀眼掌療法」 全然放鬆的精髓，但簡化它的操作！
眼肌全然放鬆法是否有危險性呢？特為此做個簡短申明！
如何察覺視力確實在改善中，建立自信心，朝向成功之路
什麼是標準視力？改善視力過程中，切勿被錯誤的觀念誤導。雖然視力已在改善中，裸視時還是視茫茫，怎麼辦？
雖然視力已在改善中，可是遇到瓶頸，怎麼辦？
雖然視力已在改善中，度數太深無法立即裸視，怎麼辦？
在說明「臨界期」的觀念之前，你還有那些事是需要知道的？
進一步瞭解「瞬間好視力現象」，才可能明白「臨界期」現象。
想要瞭解「臨界期」？必需先知道「睡醒後瞬間好視力現象」！陳述些視力改善「臨界期」現象的前提--基礎資訊與說明。
用感性說明視力改善臨界期現象，確認視力已在改善中！
用數據說明視力改善臨界期現象，確認視力已在改善中！綜合性說明臨界期現象，開始享受長期理想的好視力現象！連結「賢哥閒聊室」的六篇文章，作為下文的預備資訊
你的視力已在改善中的總結篇，繼續鼓勵學習的可能成果！
有些人，一直希望能從書裏學好貝茲法，可能嗎？
什麼是「匯視」？從最間單的定義開始談起。
介紹「隨機應變視力表」，可以滿足更多人的需求。一分新圖表，可以帶給老花丶近視丶遠視丶散光等等者極大的幫助重新再談「為何視力仍未改善」的困擾及解決的方法。
有網友撰文簡概說明了視力改善的重點，值得參考！
較詳細的說明，錐狀細胞和桿狀細胞與「匯視」間的關係。
- 動！動！動！活潑孩童最愛動！ （仍在草稿中，請等待）
- 暈車丶暈船丶暈機 與 視力衰退 （仍在草稿中，請等待）
- 弱視（Lazy Eye）如何處理 （仍在草稿中，請等待）
